基础体温表下载|女性体温表v5.563PC专业版

基础体温表下载|女性体温表v5.563PC专业版是ylmfwin8小编给大家带来的一款适用于孕妇在怀孕期间用来记录基础体温的excel表格，方便用户打印后使用，不管是个人还是医生都可以使用这款基础体温表来打印记录体温！

体温记录办法

 每天早上一睁开眼睛，什么其他的都别做，就测体温。切记，测体温之前不可以起床，不可以说话，这样测出来的是最准的。最佳保证睡眠时间多余7小时，并且尽量在同一时间测体温。在基础体温表格上用小点记录下每天的体温，最后在用线段连接起来。从月经周期的第一天开始测，月经周期用叉表示，有白带用加号表示。如果有感冒，性生活或者有服用其他的药要特别注明。 一个月经周期记完后，另起一行开始另一周期。

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